Fisioterapia deportiva

La fisioterapia deportiva o terapia física deportiva es aquella que trata a todo atleta o deportista que sufre alguna lesión o traumatismo, no necesariamente durante la práctica física. Este tipo de terapia es enfocada específicamente a ellos porque necesitan cuidados y tratamientos especiales diferentes a una persona sedentaria. Así mismo trabaja en la prevención de lesiones en todos los ámbitos deportivos.

Fisioterapia deportiva ad fisioterapia valencia

Fundamentos de la fisioterapia deportiva

La fisioterapia deportiva es una práctica clínica en la que se aplican dos tipos de tratamientos: el tratamiento preventivo previo a las competiciones, y el tratamiento lesional derivado de la práctica deportiva.

  • 1º Los tratamientos preventivos

    Aquellos tipos de tratamientos que están destinados a mejorar las condiciones musculares del deportista con la intención de evitar sobrecargas. Se trata, en definitiva, de realizar masajes deportivos que tienen el principal fin de relajar y tonificar buscando el efecto deseado, evitando el riesgo a lesionarse y mejorando el rendimiento deportivo, si se tratara de un deportiva.

    Además, este tipo de masajes aumentan la elasticidad y flexibilidad muscular. Y no sólo eso: esta clase de masajes, si se realizan a deportistas, mejoran su adaptación al esfuerzo y su estado tanto anímico como psicológico.

  • 2º Los tratamientos lesionales

    Con una correcta prevención de lesiones a través del masaje deportivo u otras pautas se podrían evitar muchas lesiones. Estos agentes lesionales pueden deberse a varios factores: una mala planificación de los entrenamientos,traumatismos o impactos derivados de la práctica deportiva, el uso de una mala técnica, por un déficit o a veces ausencia de ejercicios de estabilidad articular (propiocepción), falta de fortalecimiento o/y elasticidad, por déficit nutricionales, por una sobrecarga excesiva mal asimilada,…En este aspecto, los fisioterapeutas que nos dedicamos al mundo del deporte tenemos un papel importante en la recuperación deportiva y por lo tanto en su rendimiento.

    En estas situaciones lo que hacemos habitualmente es tratar adecuadamente las lesiones de cada deporte y así disminuir las recidivas o posibles recaídas de la lesión. Además se marcan unas pautas de conducta que facilitarán la recuperación del deportista, acelerando al máximo los procesos biológicos de reparación de la lesión. El objetivo es recuperar la mayor funcionalidad del segmento afectado en el menor tiempo posible.

    Después de esto, se produce la adaptación del deportista a los entrenamientos para posteriormente readaptarle al esfuerzo y, por último, al gesto deportivo.

    Para conseguir estos objetivos es necesario que el deportista y el fisio formen un equipo. Este es el compromiso que los fisioterapeutas exigimos a nuestros atletas para así acortar al máximo los tiempos de recuperación. El deportista debe ser estricto con los tiempos de recuperación, en la ejecución de los ejercicios propuestos, en el número de sesiones a realizar, etc.

¿Qué beneficios tendrá el deportista en los tratamientos preventivos?

Las ventajas, son innumerables, no solo porque disminuye el riesgo de padecer alguna lesión, también porque reduce las dolencias de la práctica deportiva, y mantienen los músculos, relajados y en condiciones óptimas, para mantener un atleta sano, y con una mejor adaptación al esfuerzo, lo que permite a su vez, proporcionarle una sensación de bienestar tanto físico, como psicológico, disminuir su ansiedad y aumentar su confianza.
Otro de los efectos positivos, está relacionado con proporcionar al atleta, una rehabilitación mucho más acelerada. Utilizando técnicas y herramientas adecuadas, así como logrando estimular su esfuerzo, con el objetivo de disminuir el tiempo de recuperación y sanar más rápido.

¿Qué dolencias se tratan en la fisioterapia deportiva?:

  • Tendinitis/Tendinosis (supraespinoso, infraespinoso, rotuliano, aquíleo, de quervain…)
  • Lesiones musculares (roturas de fibras, elongaciones musculares, contracturas…)
  • Meniscopatías.
  • Osteopatía de pubis.
  • Lesiones del manguito rotador del hombro.
  • Lesiones cápsula-ligamentosas ( esguinces de ligamentos laterales de la rodilla, del ligamento cruzado, esguinces de tobillo…).
  • Desaferencia propioceptiva (inestabilidad articular).
  • Vendajes Funcionales. -Colocación de tiras de vendaje neuromuscular o kinesiotaping.
  • Masaje de descarga.
  • Masaje deportivo (Masaje pre-competición, Masaje post-competición).
  • Reeducación al esfuerzo.
  • Técnicas aplicadas para mejorar el rendimiento deportivo (entrenamientos excéntricos, trabajo propioceptivo, electroterapia dinámica…).
  • Valoración muscular-articular y postural del deportista.

Si buscas un especialista en fisioterapia deportiva valencia, no dudes en contactarnos

 

Bibliografía

Fisioterapia deportiva (2018) – http://fisioterapiaricardogonzalez.com/servicios/fisioterapia-deportiva

Testimonios

  • review rating 5  Para lo joven que es tiene un trato muy profesional tanto a nivel conceptual como práctico. También a valorar las conversaciones con el que hacen de la sesión algo muy llevadero y entretenido. Y lo mejor de todo sales curado y habiendo aprendido sobre la fisioterapia!

    thumb David Giménez Navarro
    9/21/2018
  • review rating 5  Un gran profesional con gran entusiasmo por su trabajo. Trato cercano y muy agradable. Explica en todo momento los motivos de la lesión y las técnicas que utiliza en cada momento. Volveré sin dudarlo

    thumb Amparo Bayarri
    11/12/2018
  • review rating 5  Genial fisioterapeuta y genial tutor de prácticas para los estudiantes de Fisioterapia. Buen trato a sus pacientes y muchos muchos muchos conocimientos de fisioterapia. Clínica muy acogedora. Recomendable al 100%

    thumb Laura Perello
    10/18/2018
  • review rating 5  Fui porque me lo recomendó un amigo, tenía problemas de espalda debido a mi escoliosis y la verdad es que salí encantada. No solo estos dolores remitieron sino que Sento me explicó con total profesionalidad pero de manera que yo lo entendiese el motivo por el cual esos dolores se estaban produciendo. Además, también me enseñó unos ejercicios para hacer en casa para que no volviera a tener las mismas dolencias. Sin duda alguna volveré en el futuro.

    thumb Laura Uña
    10/30/2018
  • review rating 5  El mejor fisio al que he ido en Valencia, sin duda alguna. Destaca su cercanía, simpatía y conocimiento. Siempre atento por si necesitas alguna aclaración, ejercicio o tienes alguna duda. ¡Yo ya lo he recomendado a varias personas!

    thumb Jorge Vizcayno
    9/21/2018
  • review rating 5  Era la primera vez que iba a un fisio y muy contento. Muy profesional y amable, además se agradece que te vaya explicando cada paso que realiza y el porqué. Sin duda lo volveré a visitar.

    thumb Víctor Garrido
    10/01/2018
  • review rating 5  Acudí a la clínica la primera vez por estar próxima a mi lugar de trabajo. Tuve un trato muy profesional ya que me explicó con detalles el porqué de mi lesión y la progresión que conllevaría el tratamiento hasta su desaparición. Todo esto acompañado de aparatos adecuados y realización de ejercicios, los cuales te facilita enviando por whastapp. Sorprende la gran profesionalidad en una persona tan joven transmitiendo en todo momento su pasión por su profesión y la preocupación e interés que muestra con sus clientes. Desde entonces siempre acudo allí.

    thumb Lucía Padilla
    9/20/2018
  • review rating 5  Muy buen trato, en todo momento te va explicando que tecnica va a utilizar. Me fue muy bien para mis dolores. Muy recomendable!

    thumb Ayla Pineda Tur
    11/16/2018
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