fbpx

¿Como realizar una buena rehabilitación postoperatoria?

rehabilitación fisioterapia
¡Haz clic para puntuar esta entrada!
(Votos: 0 Promedio: 0)

Si has tenido que pasar por una cirugía, seguramente te habrás preguntado cómo será el proceso de recuperación. ¿Qué debes hacer y qué no? ¿Qué ejercicios son los más adecuados? ¿Qué cuidados necesitas? ¿Cuánto tiempo tardarás en volver a la normalidad?

Estas son algunas de las dudas más frecuentes que surgen después de una operación, y que vamos a intentar resolver en este artículo. Te contamos cómo es una buena rehabilitación post operatoria, qué beneficios tiene y qué factores influyen en su éxito.

¿Qué es la rehabilitación postoperatoria?

La rehabilitación post operatoria es el conjunto de actividades y tratamientos que se realizan después de una cirugía, con el objetivo de restaurar la función, la movilidad y la calidad de vida del paciente.

Esta es una parte esencial del proceso quirúrgico, ya que ayuda a:

  • Prevenir complicaciones
  • Acelerar la cicatrización
  • Reducir el dolor y la inflamación
  • Mejorar la fuerza y la flexibilidad
  • Facilitar la adaptación a la nueva situación.

Además puede variar según el tipo de cirugía, la zona afectada, el estado de salud del paciente y sus necesidades individuales. Por eso, es importante que sea personalizada y supervisada por un profesional cualificado, como un fisioterapeuta o un médico rehabilitador.

Rehabilitación de brazo

 

¿Qué beneficios tiene la rehabilitación post operatoria?

La rehabilitación post operatoria tiene múltiples beneficios para el paciente, tanto a nivel físico como psicológico. Algunos de ellos son:

  • Mejora el rango de movimiento y la funcionalidad de la zona operada, lo que permite realizar las actividades cotidianas con mayor facilidad y autonomía.
  • Evita el desarrollo de adherencias, contracturas, rigidez, atrofia muscular y otras alteraciones que pueden limitar el movimiento y causar dolor crónico.
  • Estimula la circulación sanguínea y el drenaje linfático, lo que favorece la oxigenación y la nutrición de los tejidos, y previene la formación de edemas, hematomas e infecciones.
  • Aumenta la confianza y la autoestima del paciente, al ver que progresa en su recuperación y que puede superar las dificultades.
  • Reduce el estrés y la ansiedad, al proporcionar un espacio de apoyo, escucha y motivación, y al liberar endorfinas, las hormonas del bienestar.

Factores clave para una buena recuperación

  • Seguir el plan del médico al pie de la letra
  • Iniciar la fisioterapia lo más pronto posible
  • Participar activamente en el tratamiento
  • Llevar una dieta equilibrada
  • Descansar lo suficiente
  • Monitorear y evaluar el progreso en la rehabilitación postoperatoria
  • Adaptarse a cambios y reevaluar metas en la recuperación
  • Estar preparado para retrocesos
  • Ajustar objetivos

 

cicatriz tobillo

¿Cómo es una buena rehabilitación postoperatoria?

Ahora que ya sabes qué es la fisioterapia post operatoria, qué beneficios tiene y qué factores influyen en su éxito, te preguntarás cómo es una buena rehabilitación post operatoria. Pues bien, no hay una respuesta única, ya que cada caso es diferente y requiere de una valoración y un tratamiento específicos. Sin embargo, podemos darte algunas pautas generales que te servirán de orientación:

Debe comenzar lo antes posible, siempre que el estado del paciente lo permita y el profesional lo autorice. Cuanto antes se inicie la rehabilitación, más rápido se recuperará la función y la movilidad, y se evitarán complicaciones.
Tiene que ser progresiva, es decir, debe ir aumentando la dificultad y la intensidad de los ejercicios y las actividades, según la evolución del paciente y sus objetivos. No se debe forzar ni sobrepasar los límites del paciente, pero tampoco se debe quedarse corto ni estancarse.
– La rehabilitación post operatoria debe ser integral, es decir, debe abarcar todos los aspectos que afectan al paciente, tanto físicos como psicológicos, y trabajarlos de forma coordinada y complementaria. Por ejemplo, la rehabilitación post operatoria puede incluir fisioterapia, terapia ocupacional, psicología, nutrición, educación sanitaria, etc.
– Ha de ser individualizada, es decir, debe ajustarse a las características, las necesidades y las preferencias del paciente, y tener en cuenta sus expectativas y sus metas. No hay dos pacientes iguales, ni dos rehabilitaciones iguales. Cada uno tiene su propio ritmo y su propia forma de recuperarse.

¿Dónde se realiza la rehabilitación postoperatoria?

La rehabilitación post quirurgica se puede realizar en diferentes lugares, según el tipo de cirugía, el estado del paciente y la disponibilidad de recursos. Algunas de las opciones son:


El hospital

Se puede comenzar en el mismo hospital donde se realizó la cirugía, si el paciente tiene que permanecer ingresado durante un tiempo. En este caso, la rehabilitación se realiza en la habitación o en una sala específica, con la ayuda de un fisioterapeuta o un médico rehabilitador, y con el material necesario.


La clínica de rehabilitación

También puede continuar o iniciarse en una clínica de recuperación , si el paciente ya ha recibido el alta hospitalaria, pero necesita un seguimiento profesional y un equipamiento especializado. Aquí, la rehabilitación se realiza en un centro especializado, con la asistencia de un equipo multidisciplinar, y con la tecnología más avanzada.

También te puede interesar:  ¿Qué es la diástasis abdominal?

El domicilio

Otra opción es en el propio domicilio del paciente, si su situación lo permite y cuenta con el apoyo adecuado. Así la rehabilitación se realiza en el hogar, con la supervisión de un fisioterapeuta o un médico rehabilitador, que se desplaza hasta el lugar, y con el material que se pueda disponer.


El gimnasio

Finalmente puede complementarse o finalizarse en un gimnasio, si el paciente ha alcanzado un nivel de recuperación suficiente y quiere mejorar su condición física y su rendimiento deportivo. Para este caso, la rehabilitación se realiza en un espacio adaptado, con la orientación de un entrenador personal o un fisioterapeuta especializado, y con el material apropiado.

Fisioterapia hospitalaria

 

¿Qué ejercicios se hacen en la recuperación de la cirugía?

Los ejercicios que se hacen en la rehabilitación después de la opercación son diferentes según el tipo de cirugía y la zona afectada, pero en general se pueden clasificar en cuatro categorías:

  • Ejercicios de movilización: son los que se realizan para recuperar el rango de movimiento de la articulación o la región operada, y evitar la rigidez y las adherencias. Por ejemplo, flexionar y extender la rodilla, rotar el hombro, inclinar el cuello, etc.
  • Ejercicios de fortalecimiento: son aquellos que se realizan para aumentar la fuerza y el tono muscular de la zona operada, y evitar la atrofia y la debilidad. Un ejemplo, levantar pesas, hacer bandas elásticas, hacer abdominales, etc.
  • Ejercicios de equilibrio y coordinación: Aquellos que se hacen para mejorar la estabilidad y el control de la zona operada, y evitar las caídas y los accidentes. Algún ejemplo puede ser caminar sobre una línea, hacer malabares, saltar a la comba, etc.
  • Ejercicios de funcionalidad y autonomía: Finalmente son los que se realizan para facilitar la realización de las actividades cotidianas y laborales, y mejorar la calidad de vida del paciente. Algunos de ellos serían subir y bajar escaleras, vestirse, conducir, etc.

Estos ejercicios se pueden realizar de forma manual, con la ayuda del profesional o del propio paciente, o de forma asistida, con la ayuda de aparatos o dispositivos, como bicicletas, cintas, pelotas, etc

ejercicios de readaptación

¿Cómo es la rehabilitación postoperatoria en una clínica de fisioterapia en valencia?

Si te encuentras en la Comunidad Valenciana y estás buscando realizar tu rehabilitación postoperatoria en una clínica de fisioterapia en Valencia, es probable que te preguntes qué esperar.

Aunque cada clínica tiene su propio enfoque y técnicas, hay ciertos estándares de alta calidad que puede esperar en esta región.

Primera consulta y evaluación

La mayoría de las clínicas de fisioterapia en Valencia ofrecen una primera consulta donde se evalúa tu condición, las necesidades de rehabilitación postoperatoria, y se traza un plan de tratamiento.

Durante esta consulta inicial, los terapeutas suelen realizar una evaluación completa que puede incluir pruebas de movilidad, fuerza y funcionalidad.

Personalización del tratamiento

Valencia es conocida por su enfoque personalizado en el ámbito de la fisioterapia. La rehabilitación postoperatoria a menudo se adapta a las necesidades individuales del paciente.

Esto puede incluir una combinación de terapias manuales, ejercicios de rehabilitación y posiblemente tratamientos más avanzados como la neuromodulación.

Tecnología avanzada

Muchas clínicas de fisioterapia en Valencia están equipadas con tecnología de punta para asistir en la rehabilitación postoperatoria.

Esto puede incluir equipo para la terapia con EPI, ecógrafo y otras formas de terapia física avanzada.

Enfoque multidisciplinario

No es raro que las clínicas de fisioterapia en Valencia utilicen un enfoque multidisciplinario para la rehabilitación postoperatoria.

Esto significa que tu tratamiento puede ser supervisado no solo por fisioterapeutas, sino también por médicos, nutricionistas y otros especialistas según sea necesario para tu caso particular.

Seguimiento y ajustes

Una característica esencial de la rehabilitación postoperatoria en Valencia es el seguimiento continuo.

A medida que avanza en tu recuperación, tu terapeuta ajustará tu plan de tratamiento de acuerdo con su progreso.

Este enfoque dinámico y adaptable es fundamental para una rehabilitación postoperatoria exitosa.

Ambiente confortable y profesional

Finalmente, una de las ventajas de realizar tu rehabilitación postoperatoria en una clínica de fisioterapia en Valencia es la alta calidad de la atención al paciente.

Las instalaciones suelen ser modernas, limpias y diseñadas para proporcionar un ambiente tranquilo y relajante, lo cual es crucial para cualquier proceso de recuperación.

En resumen, si estás buscando un lugar para llevar a cabo tu rehabilitación postoperatoria, Valencia ofrece una variedad de clínicas de fisioterapia de alta calidad con enfoques de tratamiento modernos y personalizados que te ayudarán en tu camino hacia la recuperación.

 

un chico realizando ejercicios con una fisioterapueta para rehabilitar una lesión en la rodilla 

¿Dónde realizar rehabilitación postoperatoria en Valencia?

En nuestra clínica, combinamos estas tecnologías para que el paciente pueda acceder a un tratamiento completo y personalizado, asegurando así el éxito de su recuperación.

Si has sufrido una lesión y no sabes dónde acudir, en AD Fisioterapia Valencia contamos con profesionales de la fisioterapia y la readaptación que harán que tu problema deje de serlo.

Con un seguimiento personalizado y un trato impecable, nos aseguraremos de que vuelvas a tu rutina diaria lo antes posible, eso sí, cerciorándonos de que ya estés totalmente recuperad@.

Además, si necesitas asesoramiento en otras áreas, nuestro equipo también cuenta con profesionales de la nutrición, psicología, podología y entrenamiento personal, todo ello acompañado de la mejor maquinaria especializada.

Si además necesitas fisioterapia o rehabilitación para recuperarte de tu lesión de rodilla, en AD Fisioterapia Valencia somos una clínica especialista en rodilla. Puedes coger cita aquí.

No lo dudes, cuenta con AD Fisioterapia Valencia. Potencia tu salud, mejora tu vida

También te puede interesar

Vicente Andreu Daza

Vicente Andreu Daza

Director AD Más Salud / AD Fisioterapia Valencia. Fisioterapeuta y perito en Daño corporal. Especialista en dolor crónico y pacientes con dolores / lesiones complejas.

Vicente Andreu Daza

Director AD Más Salud / AD Fisioterapia Valencia. Fisioterapeuta y perito en Daño corporal. Especialista en dolor crónico y pacientes con dolores / lesiones complejas.

Deja un comentario

× Pregúntanos